Joga to kontakt z ciałem.
Joga uczy kontaktu z ciałem, ono nigdy nas nie oszuka. Dzięki kontaktowi z ciałem możemy znowu zacząć czuć i żyć pełnią życia. Mózg – racjonalizuje, działa na zasadzie matrycy, którą mamy od dawna, bo np. rodzice mówili do na...
Joga to praktyka wyciszania umysłu.
Zapewne każdy z nas zna słowa: co nas nie zabije to nas wzmocni, wypowiedziane przez F. Nietzsche. Słowa tak często powtarzane, że dla niektórych stały się wręcz prawdą. Używamy ich by pocieszyć siebie lub innych, by znaleźć jakiś s...
Chcesz przejsc od czytania do praktyki?
Zobacz oferte zajec indywidualnych albo sprawdz dostepne terminy.